William_Rubin (ieronim) wrote in openmeta,
William_Rubin
ieronim
openmeta

Задача. Проснись и пой?

Ситуация такая:
Последнее время появилось много свободного времени.
1) Стал «подвисать» на телевизор. Как бы рефлекторно включал ТВ сразу после пробуждения и не выключал в течении дня. При этом, зависая перед ТВ, чувствовал себя вялым и разбитым.
2) Ощущения вялости и разбитости есть и сразу после пробуждения. (Чаще всего к моменту пробуждения ТВ был включен. Таймер, включающий ТВ, у нас дома вместо будильника. По нему просыпаются остальные члены семьи и я. Остальные родственнички идут на работу, а я полупроснувшись с некоторым раздражением пытаюсь снова заснуть.)
Недавно я заметил еще пару вещей
1) Если с утра не включать ТВ (для чего требуется некоторое усилие) чувствую себя более бодрым в течении дня и компульсивное желание включить ТВ менее интенсивное.
2) Когда я просыпаюсь вне дома, я бодр и просыпаюсь/встаю довольно быстро.
3) Когда я просыпаюсь раньше будильника=включения ТВ, я просыпаюсь \ встаю быстро и бодрым.

Задача: смоделировать описанную ситуацию, конкретно, гипотетическую связь ТВ – вялость и разбитость. УдачиJ.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments